Sardínur frá Royan

Í þessari uppskrift eru sardínurnar dósaðar í ravigote sósu. Sardínurnar eru kenndar við sjávarþorpið Royan þar sem hefð er fyrir sardínum bornum fram á þennan hátt.

Sardínur í ólífuolíu eru ríkar af omega-3, D-vítamíni, kalsíum og fosfór. Í dós varðveitast gæði þeirra í mörg ár þangað til dósin er opnuð. Sumir segja að gæði þeirra aukist með árunum, líkt og vandað vín.

Þyngd 115 gr.

Innihald: Sardínur, extra virgin ólífuolía, vínedik, gúrkur, gulrót, sítróna, sinnep, salt, krydd.

Geymist á köldum stað (í dósaskápnum).

Síðan 1932 hefur la belle-iloise boðið upp á dósaðan fisk með einstöku bragði, beint frá Quiberon í Frakklandi. Varan er framleidd samkvæmt ströngustu stöðlum og sameinar hágæða hráefni og fisk sem er unnin með handverkskunnáttu sem hefur varðveist frá kynslóð til kynslóðar.